Bases & Hygiène Numérique.
04 //Les bases essentielles et les pratiques saines du quotidien
Naviguer sur Internet en sécurité, protéger sa vie privée, utiliser les services publics en ligne... Ces formations s'adressent à tous ceux qui veulent maîtriser les fondamentaux du numérique et adopter de bonnes pratiques.
Mon Engagement
Rendre le numérique accessible et sûr pour tous. Que vous soyez parent inquiet, senior curieux ou citoyen souhaitant maîtriser les services en ligne, ces formations vous donnent les clés pour naviguer sereinement, protéger vos données et éviter les pièges du web moderne.
Modules disponibles
Allumer, Naviguer, Comprendre
Découverte pas-à-pas de l'ordinateur : allumage, bureau, icônes, fenêtres. Souris, clavier, arborescence de fichiers. Idéal pour ceux qui n'ont jamais touché un ordinateur.
Internet : Premiers Pas
Qu'est-ce qu'Internet ? Ouvrir un navigateur, taper une adresse, recherche Google efficace. Différencier navigateur, moteur de recherche et site web.
Communiquer en Ligne : Email & Visio
Créer une adresse Mail, comprendre sa boîte mail, prévention des spams. Passer un appel vidéo (Zoom, Meet, FaceTime). Bonnes pratiques de communication.
Sécurité & Arnaques
Faux emails, faux sites web, SMS suspects, fausses offres d'emploi : comprendre et se prémunir du phishing. Techniques des arnaqueurs et réflexes. Signaler sur Pharos.
Mots de Passe : Fin des Mauvaises Habitudes
Créer des mots de passe robustes, utiliser un gestionnaire (Bitwarden, 1Password). Activer la 2FA. Se débarrasser des post-its et fichiers de mots de passe.
Deepfakes et Fausses Images
Images IA, vidéos deepfake, voix clonées. Outils de vérification (recherche inversée, InVID). Développer l'esprit critique face aux médias.
Désinformation : Bots et Manipulation
Campagnes de désinformation, faux comptes, algorithmes de recommandation, chambres d'écho. Devenir un citoyen numérique éclairé.
Parents : Accompagner ses Enfants
Cyberharcèlement, contenus choquants, rencontres en ligne. Créer un dialogue de confiance. Reconnaître les signes de mal-être numérique. Procédures de signalement.
Réseaux Sociaux : Utilisation Saine
Paramètres de confidentialité réseau par réseau. Limiter le temps d'écran, désactiver les notifications. Scroll infini et addiction : comprendre les mécaniques.